第５章　立居振舞 ◆第14節　段などの昇降

第14節　段などの昇降

ｂ の場合……壇の前で両足をそろえる。

1. 壇の前１０cmまで近づく。
   Ｇ……客席側の足（客足）
   Ｗ……壁側の足　（壁足）
   
2. 壇の上に、壁側の足のつまさきからのせる。
   そのかかとは、深くとも、壇のフチに一致させるまでとする。
   
   1. 身体の形……垂直。首はこころ持ち、下を向いてよい。
      
   2. 足の形……壇にたいして垂直。
      
   3. 目の位置……水平自身長の２倍
      　　　　……壇の上に片足をのせる直前には、足元を見てよい。
      
   4. 手の形……手になにも持っていないとき、軟式手横下。
      手に資料など持っているとき、その物品に応じて、もっとも、自然な形をとられよ。
      

1. 壇のふちまであゆみより、立ちどまる
   （つまさきづけ型）……足元に目を移してよい。
2. 壁側の足を床に垂直に降ろす。
   
3. 降りられるとき、胸が垂直であられるように。
   このとき、頭のみは、下を向いてよい。

1. あとずさりして、壇に近づく……顔は正面を向いたまま。
   足元に視線を移してもよい……姿勢を崩されるな
   
2. 壇のふちで立ちどまる。
   足元に視線を移してもよい……姿勢を崩されるな。
3. 客席側の足を床に垂直に降ろす……つまさきから。
4. 壁側の足を後方に引く。

1. いま、壇の上に立とうとするとき、段が複数であったものとする。
   このとき、壇における最終歩を壁足とされよ。
   
2. また、壇から降りるとき、第１歩を壁足とされよ。
   
3. ただし、女性の場合、壁足から上り、そのまま、次の段に進むのでなく、もう一方の足をそろえ、さらに、また、壁足から、つぎの段を昇るという方法をとってもよい。

階段の昇降の練習には、頭板を用いられるとよい。

1. 姿勢を崩されないこと……前かがみにならない。
   　　　　　　　　　　……欧米人のマネをして肱を張られるな。
   
2. 顔は下に向けられるな……視線は、水平線より、すこし上。
3. 足音をたてられないように。
   
4. １段のスピート……男女とも１／２秒。
   
5. 足の位置……段からあまりかかとをだされぬよう。

足の位置について、はっきりと、意識されよ。
とくに女子の場合、高いヒールなど、安定の悪い靴を着用されるとき、かかとの一部を空中に浮かしていたのでは、ちょっとした重心の移行で、バランスを失いやすいし、また、とっさの動きに対して、不安定である。
で、この足の位置というのは、危険防止ということ。

1. 一般人としても、ホテルマンとしても、手すりのない側を降りられよ。
   
2. 姿勢をくずされるな。
   
3. 顔を下に向けられるな……視線は、水平線より、すこし下。
   
4. 足音を立てられないように。
   
5. からだの上下波動 (Swing) をなくされよ。
   
6. １段のスピード１／３秒。（ただし、３９才まで）。女子はすべて１／２秒。

階段を昇り切ってからの２歩と、降りきってからの２歩を美しくされよ。

1. 普通のスピードで昇降するとき。
   1. 昇降後の１歩は、床をしっかりと踏まれよ。
      このとき、床の端にかかとがつくようにする。
      
   2. ２歩目は、上体を揺らさないように注意し、足をまっすぐに伸ばす。
2. 少々速いスピードで昇降するとき、急いで階段を昇降するとき、1.とほとんど同じ方法で行なう。
   ただし、１歩目は 1.よりも強めに床を踏まれよ。

1. こちらに向かって、やってくる人を 「対向者」、こちらのうしろから、来る人を 「後続者」 と呼んでみる。
   
2. 対向者の来ないときでも、こちらは、階段の右半分を使用しようと意識されよ。
   ただし　とくに、「ここでは、左側通行」 と掲示されている階段の左半分を使用しようと意識されよ。
   
3. ホテルマンは、自分のホテルの階段で、客の昇降のあるとき、前記のほかに、手すりのある側を、客用に提供し、自分は、手すりのない側を用いようと努められよ。
   もし、左右両側に手すりがあるときは、自分として、まん中を昇降すればよい。
   
4. 対向者とぶつかりそうなとき、こちらから見て、右側によけられよ。
   ただし、左側通行を指定している階段では、左側によけられよ。
   
5. 対向者にぶつからないため、一時停止するとすれば、車の坂道での場合と同じに考えて下りの者が、先に一時停止すべきであろう。
   すなわち、昇るエネルギーより、下るエネルギーの方が強いからである。
   
6. このとき、昇る者も、一時停止を忘れてはならない。
   
7. 一時停止するときも、後続者の追突を避けるため、対向者のこちらから見て、右側に避けようとされよ。
   ただし、左側通行を規定している階段では、左側に。
   
8. できるだけ、相手に胸を向けて、避けられよ。
   
9. 相手が立ちどまり、避けてくれたとき、会釈を忘れられるな。
   
10. 対向者たちが、階段の巾いっぱいに広がって来るとき、こちらは、その力に屈服し、階段の右すみを用いられよ。
    左側通行掲示の階段では、左側すみに。
    
11. 自分が、群集の一員であり、その群集が階段巾いっぱいに昇降しているとき、自分は、ともかくも、階段巾の右半分の中にいようと心掛けられよ。
    左側通行階段では、左半分の中にいようと、心掛けられよ。

男女で階段を昇るとき、必ず、男子が先に昇られよ。
このため、階段昇口の ３ｍ 手前から、男子は、速足、女子は遅足となられよ。

1. 欧米の過敏なセックス意識から来ている作法である。
   
2. そこで、女子が、１５才以下であるならば、男子が女子を保護する意味で、女子を先としたほうがよい。
   
3. ただし、大人の女子が、階段をあとから昇るという習慣を見ていて、オシャマな女の子は、階段の下で、男子に、「どうぞ、お先に」 とやるかも知れない。
   そういうときは、男子が先に昇られよ。

1. 階段昇降のとき、異性と前後して進む場合、相手との斜面距離を、約 ３ｍ、あけようと努められよ。
   
2. はじめに、くっついてしまっているときは、後の者が、あいだを、調整して行かれよ。
   しかし、それを、立ちどまることなく、行われよ。

1. 階段での昇降には、上位者が、真中を昇降できるように考えること。
   
2. この上位者を先導申しあげるときは、上位者の右前を進むこと。
   
3. また、この上位者に随伴するときは、上位者の左後ろか真うしろを進むこと。
   
4. 前１にかかわらず、上位者が、手すりにつかまろうとされるときは、応用動作とすること。
   
5. 観光産業マンは、つとめて、手すり側を避けて昇降している習慣をつけられよ。

1. 高さ ３０cm の柵などをまたぐとき、柵と横対し、「ゴム段とび」 を丁寧に行なったような形でされよ。男女ともである。
2. 前に足を蹴上げては、行われるな。

男女とも、横またぎとされよ。

高さ ３０cm あるいは巾 ３０cm のものをまたぐとき、ともに横またぎとされよ。